Este artículo es para personas que ya tienen SNAP. Si eres nuevo en SNAP, primero lee ¿Cómo obtengo SNAP?
¿Qué cambió?
A partir del 1 de marzo de 2026, SNAP tiene nuevas reglas de trabajo. Más personas tienen que trabajar o demostrar que están buscando trabajo para calificar para SNAP. Si alguien no sigue las nuevas reglas, podría perder sus beneficios de SNAP en junio de 2026. Las nuevas reglas no aplican a todos. Hay muchas excepciones (conocidas como "exemptions" en inglés).
¿Cuáles son las nuevas reglas de trabajo?
Las nuevas reglas de SNAP requieren al menos 80 horas de actividades calificadas por mes — aproximadamente 20 horas por semana. Las actividades calificadas incluyen:
- Trabajo pagado
- Programas de entrenamiento laboral o experiencia de trabajo
- Actividades de búsqueda de empleo
- Servicio comunitario o voluntariado
- Educación vocacional
- Cuidar a un niño cuyo padre o madre está haciendo servicio comunitario
¿A quién aplican estas reglas?
En general, estas reglas aplican a:
- Adultos entre 18 y 64 años (antes era de 18 a 54).
- Adultos en hogares con niños de 13 años o más. (Antes, tener cualquier niño en el hogar era una excepción.)
El gobierno llama a estos grupos "Adultos Capacitados Sin Dependientes" (conocidos como "ABAWDs" en inglés).
Las nuevas reglas también aplican a algunas personas que antes estaban automáticamente exentas:
- Veteranos
- Personas en situación de calle
- Jóvenes que estuvieron en el sistema de crianza temporal (conocido como "foster care" en inglés)
- Refugiados
- Personas que han sido víctimas de tráfico humano
Si estás en uno de estos grupos, es posible que tengas que seguir las nuevas reglas de trabajo.
¿Quién puede obtener una excepción a los nuevos requisitos de trabajo?
Algunas personas no tienen que seguir las nuevas reglas. Puedes estar exento si:
- Tienes menos de 18 años o 65 años o más.
- Estás embarazada.
- No puedes trabajar por razones físicas o mentales.*
- Estás cuidando a un niño menor de 13 años, o a un miembro del hogar con una discapacidad.
- Ya estás trabajando al menos 80 horas por mes.
- Estás participando en un programa de tratamiento de drogas o alcohol.
- Eres estudiante de tiempo completo.
*Si tu salud dificulta trabajar, pide a tu médico que llene un Formulario de Declaración Médica (conocido como "Medical Statement Form" en inglés). Llama o visita tu oficina de Servicios Sociales más cercana y pide este formulario.
Esta no es una lista completa. Si no estás seguro/a y necesitas ayuda para entender, puedes contactar una organización de ayuda legal. Visita el directorio legal de LawHelpNY.org para encontrar una oficina cerca de ti.
¿Cómo sabré si estas reglas me aplican?
Si tú o alguien en tu hogar es identificado como un ABAWD, tu oficina de Servicios Sociales te enviará un aviso explicando los nuevos requisitos. Lee cualquier carta con cuidado. Los plazos son importantes.
Si crees que tú o alguien en tu hogar está exento de las nuevas reglas de trabajo, llama a tu número de contacto del Distrito Local lo antes posible.
¿Cómo demuestro que estoy cumpliendo con las reglas de trabajo?
Prepárate para presentar documentos que muestren tus actividades calificadas. Ejemplos incluyen:
- Talones de pago o cartas del empleador
- Registros de programas de entrenamiento
- Registros de búsqueda de empleo (tu lista escrita de todo lo que intentaste, con fechas, nombres, lugares y actividades)
- Cartas de servicio comunitario
- Registros de inscripción en escuela vocacional
¿Qué pasa si no cumplo con las reglas de trabajo?
Tus beneficios de SNAP podrían reducirse o detenerse a partir de junio de 2026 si no cumples con los requisitos. Por eso es importante actuar tan pronto como recibas un aviso. No esperes hasta que se cierre tu ventana de tres meses.
¿Puedo apelar si no estoy de acuerdo?
Sí. Si crees que Servicios Sociales cometió un error, puedes apelar. Esto se llama una Audiencia Justa (conocida como "Fair hearing" en inglés). Es importante apelar rápidamente. No esperes hasta que pasen tus tres meses. Aprende más sobre Audiencias Justas.
¿Necesitas ayuda?
- Legal Services NYC: 917-661-4500 (lunes a viernes, 9:30am a 4pm)
- LawHelpNY.org
- Información sobre requisitos de trabajo en NYC: access.nyc.gov/snap-work-requirements
- Información sobre requisitos de trabajo en NYS: otda.ny.gov/programs/snap/work-requirements.asp
- Línea directa de OTDA: 1-800-342-3009
- Ayuda para conseguir comida en inmediato
Última revisión: April 23, 2026